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ライバルをチギれ！！レース必勝法がここにある

歴戦を培った多くのバイクレーサーが取り入れたSAURUSシリーズ。医師・薬剤師・大学教授など各分野の専門家が集結し開発されたアイテム達。未来へ向けてイノベーションを追求し、バイクレーサーの期待に答え続けることを約束する。

レースで勝つために必要なトレーニングメソッド&負けないバイクレーサーのカラダづくり方法

SUPERVISOR

トレーニング監修者

ロードレーサー まさ / 高倉正善

  • ロードレーサーまさ / 高倉正善
  • チーム経歴
    2021年TeamUKYO Reve所属
    2022年備後しまなみeNShare 所属
    2023 MAS×SAURUS 立ち上げ
  • 戦績
    JBCF しゅうなんクリテリウム優勝
    JBCF チーム年間総合優勝

元プロロードレーサー 自転車系YouTuber シモジマン/下島 将輝

  • 元プロロードレーサー
    自転車系YouTuber    シモジマン/下島 将輝
  • チーム経歴
    2016〜2020 那須ブラーゼン
    2021 アヴニール山梨
  • 戦績
    2016 美山ロードレース優勝
    2016 JPTおおいたいこいの道クリテリウム 3位
    2017 ジャパンカップクリテリウム 7位(日本人2位)
    2022 秩父宮杯ロードレース 優勝

TRAINING

レースに合わせたトレーニングと
カラダづくりが重要！

  • ヒルクライム
  • クリテリウム
  • レース1週間前〜当日

トレーニングの前にまずは自分を知ろう！[FTP]まずは、FTPを計測しよう

【FTPとは？】

「Functional Threshold Power」の略。
意味はロードレーサーが1時間維持できる限界出力、単位はW(ワット)で表します。

現状のパワーをしっかりと把握し、日々のトレーニング、栄養補給によってどのように変化しているか？をしっかりと意識することが大切。

コースやレース状況に合わせて自分のパワーを効率的に！

FTPの活用方法

持久的な運動の指標となり、パワートレーニングの目安に活用。
まずは自分を知ること。そして目標を達成するために、何が必要で、何が足りないのかを具体化する指標として活用しよう！

TRAINING & BODY BUILDING
峠や山岳地帯を走るレース！
ヒルクライム

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カラダを絞り込み、
平均的に早いスピードを
維持できるかがポイント！
効率的に鍛えよう！

具体的な練習メニュー例はこちら！

＜レース1ヶ月前のトレーニング内容＞
練習メニュー
※練習量や時間は個人差がありますので無理のない範囲で調整頂くようお願いします。
*1 SST = Sweet Spot Trainingの略
FTPの88~94％レベルのゾーン
または、最大心拍の80~85％の強度
*2 FTPの88~94％レベル
または、最大心拍の80~85％の強度
または、SST→FTPの88~94％の強度
ベースサウルス商品

ここでのカラダづくりの基礎。

日本人が不足しがちな栄養素。
ビタミン・ミネラルの摂取を欠かさず、基礎体力トレーニングとともにベースのカラダづくりを徹底。
しっかりと走れるカラダに。

ベースサウルスの詳細はこちら

アミノサウルス商品

トレーニング前後は
アミノ酸でリカバー！

アミノ酸のなかでロードレーサーはBCAA！
パフォーマンス維持向上 / 体のメンテナンスに。
スポーツをする人にとって大切なアミノ酸。アミノサウルスは何十種類もあるアミノ酸の中から厳選し配合。

【成分及び含有量】
BCAA 3000mg(バリン・ロイシン・イソロイシン)
OCAA 1000mg(アルギニン・オルニチン・シトルリン)

アミノサウルスの詳細はこちら

監修者の一言コメント「ヒルクライムは強度の高い練習と、長時間、低強度でカラダを絞ることも必要になる。うまくコントロールできるようカラダづくりを意識！」

TRAINING & BODY BUILDING
公園の通路や市街地の公道を通常1周1～3キロメートル程度の
コースを何周か回って順位を競うレース！
クリテリウム

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瞬発力のトレーニングが鍵！

具体的な練習メニュー例はこちら！

＜レース1ヶ月前のトレーニング内容＞
練習メニュー
※練習量や時間は個人差がありますので無理のない範囲で調整頂くようお願いします。
*3　■約10秒ぐらいを全力
　・自分の出せるMAX

■レペテーショントレーニング
・ゴール前のパワー発揮のイメージ
・フォームを身につける練習でもある
*4 ・強度は、別途共有いただく。
・パワーメーター必須。
・なければ筋トレでも可能。スクワットなど
アミノHMBサウルス商品

ネクストプロテイン『AMINO HMB SAURUS』でパフォーマンスと理想的な筋肉を追求する

筋肉系のアミノ酸BCAAとロイシンの代謝物であるHMBを含有。
またパフォーマンスを追求するアルギニン・シトルリン・グルタミンも含有。

【成分及び含有量】
アルギニン 5000mg
シトルリン 250mg
グルタミン 250mg
HMB-ca 500mg

アミノHMBサウルスの詳細はこちら

アミノサウルスジェル商品

長距離専用のアミノ酸ジェル摂取で、長距離を走りきる！

持久戦や長距離に欠かせない成分を配合したハイブリッドジェル。
新世代アミノ酸であるアルギニン×シトルリンMIX。
BCAAとクエン酸・ミネラルもしっかりと配合し、持久戦の後半で必要なカフェインもオールイン。

アミノサウルスジェルの詳細はこちら

監修者の一言コメント「クリテリウムは、高強度の短時間練習がポイント！ 筋肉の影響、リカバーはとても重要です。」

TRAINING & BODY BUILDING
主に舗装された道路でレース。
ゴールの順番や所要時間を争う競技！
ロードレース

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スタミナ養成・持久力向上！

具体的な練習メニュー例はこちら！

＜レース1ヶ月前のトレーニング内容＞
練習メニュー
※練習量や時間は個人差がありますので無理のない範囲で調整頂くようお願いします。
*5 一定のペースで止まらない
*6 できればアップダウンがあるコースが理想
アミノローディングサウルス商品

アミノ酸をローディングせよ！

筋肉系のアミノ酸とクエン酸を高配合！
充実の１袋8,250mg！
ロードレーサー待望の究極のオールインワンサプリメント。
アミノ酸をローディングして、あとは大会で結果を出すのみ！

アミノローディングサウルスの詳細はこちら

監修者の一言コメント「ロードレースは、スプリントもヒルクライム、ダウンクライムも。バイク総合力がポイント。実走でのトレーニングが必須です！」

TRAINING & BODY BUILDING
レース当日

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さあやってまいりました。
日々の練習の集大成！
それぞれのレースで結果を出そう！

クリテリウム・ヒルクライム・ロードレース

アミノ酸をしっかり取るのが鍵！

レース当日に摂取するアミノ酸

  • レース前 アミノローディングサウルス レース前にアミノ酸をローディング！
  • レース前 アミノサウルスジェル 30分〜1時間を目安に摂取しよう！
  • レース後にアミノ酸でリカバー！

人生は一度きり。最高の結果を手に入れよう！

  • インスタ
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日本全国の大手スポーツ店でSAURUSシリーズ取扱中！500店舗突破！

  • 各スポーツ界のプロアスリートも摂取 !!
  • アシックスジャパンとSAURUS JAPANが共催レースイベントを開催
  • さらに！関西強豪校立命館大学陸上競技部のスポンサーとして商品提供！

サウルス応援セットSAURUS SUPPORT SET

セット内容これを購入しておけば準備万端！！

アミノサウルス×1箱(14本入り)約1ヶ月分

＋

ベースサウルス×1個(1日5粒)約1ヶ月分

＋

AMINO HMBサウルス×4本

＋

アミノローディングサウルス×4本

＋

アミノサウルスジェル×4個(マンゴー2個/レモン2個)

これがなんと！

サウルス応援セット

  • 通常価格9,720円(税込10,498円)が38%OFFの6,000円(税込6,480円)月額3,720円(税込4,018円)もお得！いつでも停止してもOK！

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SAURUSシリーズであなたに合ったタンパク質に出会う。

ちょっと先に試してみたい！そんな方には

サウルスシリーズお試しパック

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  • サウルスシリーズを購入したことがないお客様へ1回限りのお試しPACK！5,530円(税込5,972円)が63%OFFの2,000円(税込2,160円)

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PRODUCT

アミノサウルス アミノサウルス

ランナーだけでなく、あらゆるスポーツをする人のカラダサポートに大切なアミノ酸。
何十種類もの中から厳選したアミノ酸を、含有量や配合にこだわって作られた累計販売数20 万個を超えるサウルスシリーズNo.1 商品。

BCAA 3000mg

BCAAとは筋肉の構成成分を補給し、コンディションを維持する大切な栄養素。 人が体内で作ることのできない必須アミノ酸。
タンパク質を含む食品から摂ることができ、運動時のエネルギー源として重要な役割を果たします。

ランニングやトライアスロン・水泳などの持久運動を行うと、体内のBCAAをエネルギー源として利用するため、運動前や運動中にBCAAが不足しないようにすることで良いコンディションの維持に繋がります。

OCAA 1000mg

アルギニン×シトルリン×オルニチンの新世代アミノ酸でさらに高いパフォーマンスを。

体の元気を保つオルニチン、限界を超えたその先のパワーを支えるアルギニン、めぐりを整えるシトルリンの、3つからなる新世代アミノ酸ミクスチャーを高配合。

アンチ・ドーピング認証
『インフォームドチョイス』を取得

  • インフォームドチョイス
  • アミノサウルスは信頼の証『インフォームドチョイス』を取得

【インフォームドチョイス】とは、世界で最も普及しているサプリメントのアンチ・ドーピング認証プログラムです。
原材料、サプリメント商品、および製造施設に対して、厳密なガイドラインのもと監査を行い、WADAの定める禁止物質による汚染のリスクを最小にします。

FLAVOR

おいしく飲めるパイナップル味

お召し上がり方

お召し上がり方

運動前、運動後など、1日1〜3本を目安に、水やスポーツドリンクなどと一緒にそのままお飲みください。

おすすめの飲むタイミング

  • 運動前

    運動前

  • 運動中

    運動中

原材料名

還元麦芽糖水飴、オルニチン、シトルリン/ロイシン、アルギニン、イソロイシン、バリン、酸味料、香料、甘味料（ステビア L-フェニルアラニン化合物）、着色料（ビタミンB2）

栄養成分表示

【1本（5gあたり）】

エネルギー 19.8kcal
たんぱく質 4.0g
脂質 0g
炭水化物 0.9g
食塩相当量 0g
ロイシン 2000mg
イソロイシン 500mg
バリン 500mg
アルギニン 500mg
オルニチン 250mg
シトルリン 250mg

内容量

70g(5g×14包)

BASE SAURUS ベースサウルス

厚生労働省の国民健康栄養調査では、国民の食生活には偏りがあることがわかっています。
それらのバランスを考慮し、不足しがちなマルチビタミン、マルチミネラルなどの厳選した成分を配合しています。ランナーだけでなく、現代を生きる全ての方の健康をベースからサポートします。

毎日のベース作りに

マルチミネラル・マルチビタミン・クエン酸・DHA/EPA・新世代アミノ酸・黒にんにく・ショウガ・胡椒と日本人が日頃食事で不足しがちなものやランナーにとって必要量が多いものを中心に配合。
長距離を走るうえで必要なもの。負けない体・ベースを作るために必要なものを医師・薬剤師・現役プロランナー・管理栄養士の意見を取り入れて開発。

BASE SAURUS 配合成分

BASE SAURUS
マルチビタミン （ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE）
マルチミネラル （カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄）
DHA/EPA 健康維持に欠かせないオメガ3脂肪酸です。
クエン酸 クエン酸サイクルとも言われ摂取した食べ物からエネルギーを生み出しサポートする役割があります。
ピペリン 栄養吸収をサポートする上で他の栄養成分との相性が良いと言われています。
ポリフェノール ポリフェノールは植物が過酷な自然を生き抜くために果実や果肉に蓄える成分のことです。
黒にんにく ランナーの毎日のコンディションを整える上で欠かせないものです。
しょうが ランナーのメンテナンスに欠かせない成分の１つです。

お召し上がり方

お召し上がり方

1日5粒を目安に、水またはぬるま湯等とともにお召し上がりください

おすすめの飲むタイミング

  • 朝

    朝

  • 一日の終わりに

    一日の終わりに

原材料名

ドロマイト、亜鉛含有酵母、でんぷん、DHA含有精製魚油末、ショウガ末、オルニチン、シトルリン、セレン含有酵母、黒ニンニクパウダー、黒胡椒抽出物、ブドウ種子抽出物、クロム含有酵母、マンガン含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、結晶セルロース、貝Ca、酸化Mg、クエン酸、酵母細胞壁、ビタミンC、ステアリン酸Ca、ピロリン酸第二鉄、HPC、アルギニン、微粒二酸化ケイ素、ビタミンA、グリセリン、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

栄養成分表示

【5粒（1.8gあたり）】

エネルギー 4.77kcal
たんぱく質 0.16ｇ
脂質 0.025g
炭水化物 0.86g
食塩相当量 0.008g
ビタミンA 425μg
ビタミンC 40mg
カルシウム 173mg
マグネシウム 101mg
亜鉛 16mg
鉄 10.2mg
セレン 30μg
クロム 10μg
DHA 5mg
クエン酸 52.5mg

内容量

54g（360㎎×150粒)

AMINO HMB SAURUS アミノエイチエムビーサウルス

筋肉系のアミノ酸BCAAとロイシンの代謝物であるHMBを含有しております。
またパフォーマンスを追求するアルギニン・シトルリン・グルタミンを含有しております。

BCAA 2500mg

AMINO HMB SAURUS

BCAAとは筋肉の構成成分を補給し、コンディションを維持する大切な栄養素。 人が体内で作ることのできない必須アミノ酸。
タンパク質を含む食品から摂ることができ、運動時のエネルギー源として重要な役割を果たします。

ランニングやトライアスロン・水泳などの持久運動を行うと、体内のBCAAをエネルギー源として利用するため、運動前や運動中にBCAAが不足しないようにすることで良いコンディションの維持に繋がります。

アルギニン 500mg
シトルリン 250mg

アルギニン×シトルリンの新世代アミノ酸でさらに高いパフォーマンスを。
限界を超えたその先のパワーを支えるアルギニン、めぐりを整えるシトルリンの新世代アミノ酸ミクスチャーを高配合。

グルタミン 250mg

負けない自分を作る。コンディションを追求するアミノ酸。

HMB-Ca 500mg

筋肉の構成成分を補給し、理想的なカラダを実現する。

FLAVOR

おいしく飲めるパイナップル風味

お召し上がり方

お召し上がり方

スポーツ前・中・後など1日1〜3包を目安に、水などと一緒にそのままお飲みください。

おすすめの飲むタイミング

  • 運動前

    運動前

  • 運動前

    運動中

  • 運動前

    運動後

原材料名

還元麦芽糖水飴、HMBカルシウム、乳たん白、L-シトルリン／L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-アルギニン、酸味料、L-グルタミン、香料、甘味料（ステビア）、着色料（ビタミンB2）

栄養成分表示

【1本（5gあたり）】

エネルギー 21.03kcal
たんぱく質 3.98ｇ
脂質 0.01g
炭水化物 1.26g
食塩相当量 0.0002g
ロイシン 1250mg
イソロイシン 625mg
バリン 625mg
アルギニン 500mg
グルタミン 250mg
シトルリン 250mg

内容量

77g(1包5.5g×14包)

AMINO SAURUS gel アミノサウルスジェル

持久戦や長距離に欠かせない成分を配合したハイブリッドジェル。
新世代アミノ酸であるアルギニン×シトルリンMIX。BCAAとクエン酸・ミネラルもしっかりと配合し、持久戦の後半で必要なカフェインもオールイン。

持久戦や長距離に欠かせない成分配合！

AMINO SAURUS gelの配合成分

筋肉の構成成分にアミノ酸。
コンディションサポートにクエン酸。
後半の勝負にはマグネシウム、カフェインを配合！
スポーツ中、アスリートに必要なすべてをオールイン！

AMINO SAURUS gel 01【マンゴー風味】

AMINO SAURUS gelマンゴー風味
アルギニン 2000mg
シトルリン 1000mg
クエン酸 2000mg
カフェイン 75mg
マグネシウム 50mg

AMINO SAURUS gel 02【レモン風味】

AMINO SAURUS gelマンゴー風味
アルギニン 2000mg
シトルリン 1000mg
クエン酸 2000mg
BCAA 500mg
マグネシウム 50mg

FLAVOR

マンゴー風味 / レモン風味

お召し上がり方

お召し上がり方

運動中、運動後など、パッケージ上部を切り取り、そのまま口をつけて押し出しながらお飲みください

おすすめの飲むタイミング

  • 運動中

    運動中

原材料名

01 マンゴー風味

果糖、マルトデキストリン、シトルリン、寒天、アンセリン含有フィッシュペプチド/酸味料、アルギニン、塩化マグネシウム、香料、カフェイン

02 レモン風味

果糖、マルトデキストリン、シトルリン、寒天、アンセリン含有フィッシュペプチド/酸味料、アルギニン、塩化マグネシウム、ロイシン、イソロイシン、バリン、香料

栄養成分表示

01 マンゴー風味 【1本（45gあたり）】

エネルギー 123.3kcal
たんぱく質 5.8ｇ
脂質 0g
炭水化物 25.0g
食塩相当量 0.1g
アルギニン 2,000mg
シトルリン 1,000mg
マグネシウム 50mg

02 レモン風味 【1本（45gあたり）】

エネルギー 111.6kcal
たんぱく質 5.9ｇ
脂質 0g
炭水化物 22.1g
食塩相当量 0.1g
アルギニン 2,000mg
シトルリン 1,000mg
BCAA 500mg
マグネシウム 50mg

内容量

45g/個

AMINO LOADING SAURUS アミノローディングサウルス

アスリートに必要なアミノ酸をすべて含有し配合比率にもこだわった商品。
BCAA×グルタミンのMIXで質の高いボディメイクを追求。
アルギニン×シトルリンMIXでパフォーマンスを追求。クエン酸で疲労と戦う体へ。

アミノローディングとはゲームでの自己ベスト更新への新手法

アミノ酸ローディングとは試合数日前からアミノ酸を大量に摂取し続けることで、一時的に血中のアミノ酸濃度を高めることです。
その結果、試合における筋肉へのダメージを最大限防ぐことができます。

カーボローディングとアミノ酸ローディングを組み合わせることでかつてないスタミナを手に入れる

AMINO LAODING SAURUS

ゲーム終盤における失速を防止する施策として、糖質の枯渇防止にはカーボローディング、筋肉分解防止にはアミノ酸ローディング、その両方を用いることで最大限のスタミナを手に入れ、自己ベスト更新を目指します。

FLAVOR

ヨーグルトサワー風味

お召し上がり方

お召し上がり方

1日2本を目安に、水又はぬるま湯などと一緒にお召し上がりください

おすすめの飲むタイミング

  • 運動中

    運動中

原材料名

還元麦芽糖水飴、クレアチン、L-シトルリン／L-ロイシン、L-グルタミン、クエン酸、L-アルギニン、L-バリン、L-イソロイシン、香料、甘味料（ステビア、スクラロース、アセスルファムK、タウリン（抽出物）

栄養成分表示

【1本（10gあたり）】

エネルギー 35.2kcal
たんぱく質 7.1g
脂質 0g
炭水化物 2.6g
食塩相当量 0g
ロイシン 1,500mg
イソロイシン 750mg
バリン 750mg
アルギニン 750mg
グルタミン 1,500mg
シトルリン 750mg

内容量

140g(1本10g×14本)

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（10）その他マーケティングに利用するため

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（2）会員が弊社の規約に違反し、弊社の権利、財産やサービスなどを保護するために、個人情報を公開せざるをえないと判断するに足る十分な根拠がある場合

（3）人の生命、身体又は財産の保護のために必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難である場合

（4）国の機関若しくは地方公共団体又はその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって、会員の同意を得ることによって当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがある場合

（5）合併、会社分割、事業譲渡その他の事由によって個人情報の提供を含む弊社の事業の承継が行われる場合

（6）個人情報保護法その他の法令で認められる場合


2　弊社は、利用目的の達成に必要な範囲内において、個人情報の取扱いの全部又は一部を、業務委託先に預託することがあります。その際、業務委託先としての適格性を十分審査するとともに、契約にあたって守秘義務に関する事項等を規定し、情報が適正に管理される体制作りを行います。


3　今後、会員に本サービスを提供するにあたり、弊社と共同して業務を行うビジネスパートナーが必要な場合には、会員の個人情報をそのビジネスパートナーと共同利用することがあります。この場合に弊社は、利用目的、ビジネスパートナーの名称、情報の種類、管理者の名称について、会員に公表した上で共同利用することとします。
第6条　個人情報の開示、訂正及び利用停止等
1　弊社は、会員から、個人情報保護法の定めに基づき個人情報の開示を求められた場合には、個人情報保護法により弊社が開示の義務がある場合に限り、会員ご本人からの請求であることを確認の上で、電磁的記録の提供による方法、書面の交付による方法、その他弊社の定める方法のうち会員が請求した方法にて遅滞なく個人情報の開示を行います。なお、個人情報の開示にあたっては、弊社が別途定める手続きに従って開示手数料をお支払い頂く場合があります。

2　弊社は、会員から、（１）個人情報が真実でないという理由によって個人情報保護法の定めに基づきその内容の訂正を求められた場合、及び（２）予め公表された利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由又は偽りその他不正の手段により収集されたものであるという理由又は不適正な利用がなされたという理由によって個人情報保護法の定めに基づきその利用の停止を求められた場合には、会員ご本人からの請求であることを確認の上で、遅滞なく必要な調査を行い、その結果に基づき、個人情報の内容の訂正又は利用停止を行い、会員に対してその旨を通知します。


3　弊社は、会員から、会員の個人情報について消去を求められた場合には、弊社が当該請求に応じる必要があると判断した場合に限り、会員ご本人からの請求であることを確認の上で、遅滞なく個人情報の消去を行い、会員に対してその旨を通知します。

4　前各項の請求に際しては、以下の内容その他弊社所定の情報・資料を送付してください。

（1）氏名・住所・電話番号・メールアドレス

（2）請求内容・経緯・根拠資料

（3）本人確認資料


5　以下の各号のいずれかに該当する場合は、第１項及び第２項の請求に応じることができない場合があります。その際は、会員に対してその旨を通知すると共に、理由を説明します。

（1）会員又は第三者の生命、身体、財産その他の権利利益を害するおそれがある場合

（2）弊社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合

（3）法令に違反することとなる場合

（4）会員ご本人からの請求であることが確認できない場合
第7条　リンク
弊社のウェブサイトからリンクされている弊社以外の事業者が、そのウェブサイト上で個人情報の取得を行う場合がありますが、その際には本プライバシーポリシーは適用されることはなく、弊社は弊社以外の事業者が個人情報を取り扱うことに関し、なんら義務や責任を負いません。
第8条　個人情報の安全管理
弊社は、会員の個人情報を正確かつ最新の状態に保ち、個人情報への不正アクセス・紛失・破損・改ざん・漏洩などを防止するため、弊社が管理するセキュリティシステムの維持の技術的安全管理、権限を有しない者による情報の閲覧等防止の物理的安全管理、管理体制の整備等の組織的安全管理、社員教育の徹底等の人的安全管理、その他合理的に必要な措置を講じ、安全対策を実施し個人情報の厳重な管理を行ないます。
第8条　問い合わせ窓口
本プライバシーポリシーに対するご意見、ご質問、その他個人情報の取り扱いに関するお問い合わせ及び第6条に基づくご請求は、下記よりご連絡ください。

■問合せ窓口

E-mail：info@shop.saurusjapan.com

会社名：SAURUS JAPAN株式会社
住所　：大阪府大阪市浪速区元町１丁目１１番８号
代表者：嵜本　晃次


第9条　改訂
本プライバシーポリシーを改訂する場合は、改訂日及び改訂内容を速やかに弊社のウェブサイト上で告知します。


以上
2019年10月1日制定
2022年4月7日改定
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